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夏のお昼ごはん

"夏のお昼ごはんに食べたいものは、簡単に作れて、ボリュームがあって、ホカホカしていて、冷たい飲み物とよく合うものです。
たとえば、ホットドッグです。パンを半分にきり、ソーセージをはさみます。オーブントースターで焼き上がったら、ケチャップとマスタードを塗り、レタスをはさんで、できあがりです。アイスカフェオレと一緒に食べれば、元気が出てきます。
また、チャーハンも、夏のお昼ごはんにぴったりです。タマネギとハムをみじん切りにし、フライパンにサラダ油を熱して、炒めます。ごはんを入れて、再び、炒め、仕上げに卵を投入し、塩、こしょうで味付けをします。冷たい麦茶を準備して、ふうふう冷ましながら、食べたいものです。
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